štítek: nízkosacharidová dieta
7 největších chyb při keto a lowcarb dietách
Naučte se bez zbytečných chyb snížit příjem sacharidů a zlepšit spalování tuků. Je jedno jestli chcete hubnout nebo zlepšovat vytrvalostní výkony - efektivita tukového...
Desatero hubnutí břicha po čtyřicítce
Nemůžete se zbavit pneumatiky kolem pasu? Přestaňte zoufale počítat kalorie a odstraňte hlavní sabotéry hubnutí břicha.
"Dřív mi stačilo jen trochu zmenšit porce, přidat trochu...