štítek: lymfatický systém
Chceš zvládat těžší tréninky? Regeneruj jako profík!
Regenerovat neznamená jen dát si pauzu, aby člověk nabral sílu pro další trénink. Optimální regenerace umožňuje tělu vytěžit maximum z tréninku.
Organismus se musí zbavit odpadních...