Facebook
Instagram
Linkedin
Mail
Patreon
RSS
Share
Strava
Telegram
Twitter
Website
Běh
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Reportáže
Silnice
Trail
Trénink
Upoutávky
Začátečníci
Závody
Zdraví
Diagnostika
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Prevence
Recepty
Strečink
Výživa
Zdravotní problémy
Výbava
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Motivace
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Ženy
Ostatní
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Podcasty
Štrekaři podcast
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Ze života v sedle
EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Eshop
Kalkulačka
Kalendář
Vyhledávání
Facebook
Instagram
Linkedin
Mail
Patreon
RSS
Share
Strava
Telegram
Twitter
Website
Domů
O nás
Starší čísla
Chcete s námi spolupracovat?
Kontakt
Přihlásit se
Vítejte! přihlášení k účtu
vaše uživatelské jméno
heslo
Forgot your password? Get help
Obnova hesla
Obnovit své heslo
Váš e-mail
Heslo vám bude zasláno na váš email
Běhej srdcem
Běh
Vše
Doplňkové aktivity
Dráha
Pokročilí
Posilování
Reportáže
Silnice
Trail
Trénink
Upoutávky
Začátečníci
Závody
Reportáže
Tomáš Hudec a jeho lístek na Golden Trail Series
Upoutávky
Grossglockner ULTRA-TRAIL 2024: Registrace otevřena
Upoutávky
Klánovický terénní půlmaraton zve na start už 15. října
Upoutávky
Světový pohár v Karlových Varech ozdobí olympijská vítězka i medailisté z mistrovství světa
Zdraví
Vše
Diagnostika
Doplňky stravy
Hubnutí
Nutriční rady
Prevence
Recepty
Strečink
Výživa
Zdravotní problémy
Prevence
Epigenetika (3) – 7 cest, jak díky genům běhat rychleji
Prevence
Epigenetika (2) – Cesta k lepší běžecké výkonnosti
Prevence
Epigenetika (1) – Probuď své běžecké geny
Diagnostika
DNA test od DNA ERA: jak celý proces probíhá a co…
Výbava
Vše
Boty
Doplňky
Elektronika
Oblečení
Výbava
Běžecká vesta Dynafit Ultra 12: Když se funkčnost snoubí s komfortem a…
Boty
Kiprun KS900 light: pohodlné tréninkové silničky
Výbava
Připravte se na chladnější dny s novinkami z podzimní kolekce COMPRESSPORT.
Výbava
Salewa Pedroc Powertex Mid boot – výborná bota na celoroční dlouhá…
Motivace
Vše
Inspirace
Osobní růst
Příběhy
Inspirace
Tipy na vánoční nákupy od redakce Běhej Srdcem pro rok 2021…
Motivace
Do Tokia vezeme rap! Tohle je song pro české olympioniky
Osobní růst
Lepší koncentrace, myšlení i paměť. Známe 30 nejlepších způsobů, jak zvýšit…
Inspirace
Tipy na vánoční nákupy od redakce Běhej Srdcem pro rok 2020…
Ženy
Rozhovory
Linda Beniačová se Silviou Petrjánošovou berou zlato na Dynafit Transalpine Run…
Rozhovory
Tereza Kubíčková: běhání v horách jsem propadla. Neznám nic hezčího než vyběhnout…
Závody
Marie Zelená. 80 km, 5000+ krajem hraběte Drákuly
Ostatní
Jizerská liška. Marie Zelená. Skialpinistka, ultraběžkyne. Když pochopíš krásu přírody, nemůžeš…
Rozhovory
Aneta Grabmüllerová: “Žádná tajná norská tréninková metoda neexistuje”
Ostatní
Vše
Podporujeme
Rozhovory
Zajímavosti
Rozhovory
Benedikt Böhm: „Neexistuje udržitelnější produkt než ten, který již máme –…
Rozhovory
Lukáš Hajduk: Pěšky došel z Olomouce do Íránu
Rozhovory
Aleš Sedlák zaběhl historicky nejlepší čas na UTMB!
Rozhovory
Romana Rudolf Lojková. Vycházející hvězda české trailové scény
Podcasty
Štrekaři podcast
Pohledem trenéra
The Real Science of Sport
That Triathlon Show
Kupředu do minulosti
Casablanca
Ze života v sedle
EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Eshop
Kalkulačka
Kalendář
Domů
Běh
Trénink
Strana 4
Trénink
Nejoblíbenější
Nejnovější
Vybrané příspěvky
Nejoblíbenější
7 den populární
By skóre v recenzi
Náhodný
Trénink
Nabírat svaly a zároveň spalovat tuky – tajemství, jak docílit obojího
Petr Nový
-
17. 1. 2021
Trénink
Top plyometrická cvičení, pokud chcete zrychlit a získat větší sílu
Trénink
Chcete zrychlit? Pak vyzkoušejte nejúčinnější metodu na rozvoj rychlých svalových vlákem
Trénink
3 efektivní způsoby, jak při tréninku zvyšovat výkon plic
Trénink
Bolavá záda trápí i sportovce – chce to protáhnout a posílit správné svaly
Trénink
Robo Štefko – mimosezónní příprava není jen o nabíhání kilometrů
Róbert Štefko
-
16. 10. 2015
0
Trénink
Měření variability srdeční frekvence v praxi
Václav Tomsa
-
2. 4. 2019
0
Trénink
Trénuj chytře a nauč se propojit tělo, mysl i sport
Iva Kubešová
-
29. 1. 2019
0
Trénink
Co dělat, když běžecké časy ( a často i ručička na...
Jdu běhat
-
16. 12. 2014
0
Trénink
Jak vypadá rozcvičení špičkových běžců?
Adéla Sedláčková
-
6. 3. 2015
1
Trénink
V Praze se nám objevilo PRASE! Má 14 kilo a dá...
Martin Roman
-
31. 8. 2015
0
Trénink
Běžecký dril, který musíte zkusit
Václav Tomsa
-
23. 10. 2017
0
Trénink
Kurz Taijiquan pro atlety
Martin Hájek
-
3. 8. 2017
1
Trénink
Tak tomu se říká dynamický warm-up
Filip Ryšavý
-
2. 3. 2017
0
Trénink
Pojeďte s námi na běžecké soustředení do Emirátů pod vedením Vítka Pavlišty
Redakce
-
15. 12. 2016
0
1
2
3
4
Strana 4 z 4
